Порадуйтесь синему небу

     

    Какое ваше ежедневное расписание? Ответственная работа, большие расстояния, пробки на дорогах, загазованный воздух, десятки телефонных звонков, по нескольку встреч в день…

    Или домашняя рутина: завтрак – школа – магазин – химчистка – поликлиника – старшего на плавание, младшего на английский – уроки – посуда – глажка – и хоть полчаса пообщаться с мужем…

    Как часто вы радуетесь настоящему моменту? Как часто испытываете чувство внутренней гармонии?

    Даже самые продвинутые жители мегаполиса - те, кто кофе с сахаром заменили на зеленый чай с курагой, занимаются фитнесом, правильно питаются, - даже они подвержены влиянию бешеного ритма современного города.

    Состояние цейтнота и стресса – стали постоянными спутниками. Избавиться от этого состояния можно только пересмотрев свое отношение к жизни. Ведь именно внутренняя гармония определяет качество всей нашей жизни – близость общения с родными, успехи в работе и учебе, здоровье, красоту и просто внутренний душевный комфорт!

    Остановитесь, оглянитесь вокруг! Порадуйтесь синему небу или небу с тучами, зеленым листочкам или тонким голым веточкам, мягкой траве или выпавшему снегу. Насладитесь моментом. Почувствуйте в этот момент внутреннюю гармонию. Найдите несколько минут, чтобы позвонить своим самым близким людям, чтобы поделиться с ними хорошим настроением.

    Search